百香果的促排吃百營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)做試管嬰兒的期間患者而言，促排期間吃有助于提高卵子質(zhì)量，香果因?yàn)榘傧愎械闹丫S生素C、維生素A、育吃有講葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，促排吃百但百香果畢竟是期間涼性水果，所以在食用時(shí)就需要適量，香果通常一天吃2-3個(gè)就可以了，助卵否則就會(huì)引起一些副作用。育吃有講
促排吃百香果不超過(guò)三個(gè)
促排打針期間能不能吃百香果女性在試管促排期間可以吃百香果，促排吃百百香果中含有大量的期間維生素C和各種微量元素，對(duì)于滋補(bǔ)身體，香果調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及促排排卵都有作用，助卵而除了吃百香果外，育吃有講還可以吃橘子、香蕉等。為讓大家更好了解試管促排期間能不能吃百香果，下面整理了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表，可供參考。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 熱量 | 97千卡 | 硫胺素 | 0毫克 | 鈣 | 12毫克 |
| 蛋白質(zhì) | 2.2克 | 核黃素 | 0毫克 | 鎂 | 29毫克 |
| 脂肪 | 0.7克 | 煙酸 | 1.6毫克 | 鐵 | 1.6毫克 |
| 碳水化合物 | 23克 | 維生素C | 30毫克 | 錳 | 0.07毫克 |
| 膳食纖維 | 10克 | 維生素E | 0.02毫克 | 鋅 | 0.1毫克 |
| 維生素A | 64微克 | 膽固醇 | 0毫克 | 銅 | 0.1毫克 |
| 胡羅卜素 | 0.6微克 | 鉀 | 348毫克 | 磷 | 68毫克 |
| 視黃醇 | 90微克 | 鈉 | 30毫克 | 硒 | 1.8微克 |
注：以上為每100克百香果中，營(yíng)養(yǎng)成分的含量。
總而言之，試管促排的患者每天吃2個(gè)百香果是有好處的，其所含的硒、鍺等微量元素不僅可以調(diào)節(jié)身體的激素分泌，有助于卵泡生長(zhǎng)發(fā)育，從而提升卵子的質(zhì)量，還可以促進(jìn)人體的新陳代謝，通過(guò)增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)排卵。
胃寒人群不宜吃百香果
但并不是所有人都能吃該水果的，畢竟百香果屬于寒性水果，對(duì)于一些胃寒或者是身體虛弱的人來(lái)說(shuō)，不建議在促排期間過(guò)量服用。而下面匯總了大多數(shù)網(wǎng)友想了解相關(guān)問(wèn)題，希望對(duì)你們有所幫助。
促排前吃百香果有好處么？
試管促排前吃百香果是有好處的，百香果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含豐富的維生素A、C、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，移植前使用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利胚胎著床。
促排期間吃百香果會(huì)拉肚子嗎？
一般來(lái)說(shuō)，如果吃的很少是不會(huì)腹瀉的，但是過(guò)量的話有可能會(huì)引起胃腸疾病的發(fā)生，導(dǎo)致患者出現(xiàn)拉肚子和嘔吐的現(xiàn)象。
吃百香果會(huì)上火還是降火？
百香果雖然是一種熱帶水果，但它屬于寒性降火水果，因此在上火的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎軌蛴行У母纳粕匣鸬陌Y狀。
百香果怎么吃百香果又叫西番蓮，由于味道酸甜可口、富含多種微量元素和維生素等，比較受人們喜愛(ài)，一般可直接食用，如果覺(jué)得口感偏酸，還可以加入酸奶等食物進(jìn)行調(diào)和使得口感、營(yíng)養(yǎng)更為豐富。
百香果可以和蜂蜜一起泡水
除此之外，還可以將百香果切開(kāi)，用勺子挖出里面的果肉，然后加入適量的溫開(kāi)水和蜂蜜進(jìn)行飲用，不僅可以調(diào)和百香果偏酸的口感，還可以保留百香果的營(yíng)養(yǎng)成分及香氣。
促排期間水果宜忌女性在打促排卵針的過(guò)程中，一般是不建議吃寒性水果的，如常見(jiàn)的梨子、甘蔗、西瓜、柚子等，甚至是過(guò)于溫?zé)岬氖澄铮绻饒A、楊桃等都是要控制好攝入量的。那么，促排期間這些水果究竟能不能吃，以及吃了好處和影響是什么呢，下面整理了相關(guān)信息，想了解的姐妹可點(diǎn)擊前往查看。
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需要注意的是，在促排期間除了要控制飲食外，還有調(diào)節(jié)好作息，不熬夜，保持愉悅的心情。同時(shí)，定期到醫(yī)院做子宮雙附件B超檢查，即監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下走完促排、取卵、移植、驗(yàn)孕等試管嬰兒整套流程。