如何懷孕是假期很多人關心的健康話題。每個人都有必要對女性的不準生育知識有一個常識性的認識,了解懷孕的確懷基本知識,并做好相應的假期護理,這對女性懷孕有很大的不準幫助。如何懷孕是確懷不允許的。為了方便大家更好的假期控制月經,我想詳細介紹一下月經和懷孕的不準問題。
如何懷孕是確懷不允許的。


第一,假期月經規律的不準女性可以自己計算。

首先,確懷對于月經規律的假期孕婦,可以根據月經周期進行計算。不準一般來說,確懷排卵期主要在下次月經前14個月 天右。
例如,如果你的月經周期是28天,排卵期應該在月經周期的第14天左右;
如果你的月經周期是40天,排卵期應該是月經周期的第26天(即下次月經前14天)。
根據精卵的存活時間,一般在排卵前后約1周內容易受孕,因此認為此時是受孕的最佳時間。
第二,對于月經不規律的女性,可以采取以下措施。
假如你的月經不規律,那么排卵期肯定不能按常規方法計算。我們可以通過以下方法進行測量。
一是B超監測排卵情況。
準確度:★★★★★。
通過B超監測排卵,可以直觀地看到卵泡的發育和排卵。
如果你只是想知道是否有排卵,你可以在排卵前和排卵后做一次。如果你想同時了解卵泡的發育,并將其作為掌握排卵的依據,應該安排一個正式的卵泡監測周期:
在28天的周期中,
[第一次B超聲]:在月經的第8天左右,了解有多少卵泡同時發育,以及大卵泡的直徑。
[第二次B超]:在月經的第10天左右,可以看到1-2個優勢卵泡,并計算卵泡的生長速度。
[第三次B超]:月經第13天左右,正好在排卵前,然后B超聲會出現卵泡周圍的聲環,經驗豐富的醫生會告訴你,卵泡應該在24小時內排卵,
這樣,你不僅可以看到排卵前的卵泡大小,還可以計算第10天后卵泡生長的實際速度。資深醫生也可以告訴你卵泡發育的質量。
然而,僅僅看到有利的卵泡并不意味著排卵,因為有些人,雖然卵泡可以生長,但不能排卵,如未破裂的卵泡黃素化綜合征,卵泡可以生長超過30毫米,甚至更大,但不能排卵。因此,在排卵后的時候也要做排卵監測。
[第四次B超]:排卵后第14天左右,卵泡消失或明顯縮小5mm以上,子宮直腸隱窩內液性暗區4~6毫米,甚至更多。如果B超監測與任何其它排卵監測方法發生沖突,則應以B超監測為準。
二是測量基礎體溫。
準確度:★★★★☆。
測量基本體溫可以準確掌握自己的排卵期。基本體溫測定是指睡眠6-8小時后未經任何活動(如說話、吃飯或起床等)醒來時測量的口腔體溫。).將測量的體溫記錄按日期連接成曲線,稱為基礎體溫曲線。
排卵的正常基本體溫曲線圖為雙相曲線,高溫區和低溫區明顯。高溫區與低溫區之間的溫差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日在哪一天呢?是基礎體溫最高還是最低的一天?
一般來說,排卵日是基礎體溫最低的日子。在排卵前,我們的腎上腺會分泌少量的孕酮,因此每個人的基本體溫都處于低溫狀態,一般在36.2℃左右。當我們排卵時,由于卵泡破裂,我們體內的雌激素會急劇下降,導致體溫下降。排卵后,黃體開始分泌大量的孕酮和雌激素,這樣,我們的體溫也會急劇上升。排卵后24-48小時內基礎體溫升高。
第三:排卵后一周檢測孕酮值。
準確度:★★★★☆。
在正常女性月經周期中,排卵前卵泡期孕酮水平較低,低于2 ng/ml,排卵后,卵巢黃體產生大量孕酮,血液中孕酮濃度迅速上升;當黃體成熟時,即排卵后7天左右,血孕酮濃度達到峰值,可達到15-32.2ng/ml或更高,然后繼續下降,月經早期恢復到整個月經周期的最低水平。
因此,根據孕酮在月經周期中的變化,判斷是否有排卵,如果黃體中期,即月經周期28天中的第21天,如果孕酮>5ng/ml提示排卵,小于5ng/ml提示無排卵。
第四:排卵試紙監測排卵。
準確度:★★★☆☆。
女性在生活中還有一種非常方便的監測排卵的方法,那就是排卵試紙。如果檢測線比標準線強或一樣強,說明排卵即將發生。因為當卵子成熟時,下丘腦收到雌激素反饋信號,然后讓垂體前葉快速分泌黃體生成素,形成非常陡峭的黃體生成素釋放高峰,即黃體生成素高峰,血液高峰引起排卵,大多數卵泡在24小時內排卵,尿液高峰比血液高峰晚4-6小時,因此,尿液高峰后大多數人在20小時內排卵。
然而,目前排卵試紙的標準是一致的,每個人的情況都不同,所以只有一張試紙可能是連續的陽性,或者沒有陽性。所以可以同時用多個品牌的試紙一起測試。當然,由于是間接測量黃體生成素,準確性遠遠不夠。使用時需要同時用B超確認,找出用排卵試紙測試排卵的規律。
以上介紹了如何在月經期間不允許懷孕。在了解了懷孕的基本知識后,應做好相關的日常護理,為身體懷孕創造良好的條件。









