孕期能幫助降尿酸的被譽(yù)七種堿性水果分別是西瓜、桑葚、為孕番石榴、期排櫻桃、尿酸葡萄、高手蘋果、種第竟香蕉,堿性其中櫻桃排尿酸的水果效果尤為突出,其含有豐富的排名鐵和花青素,不僅可以達(dá)到降低體內(nèi)尿酸的出爐目的,且還有很好的被譽(yù)補(bǔ)鐵效果。孕婦體內(nèi)尿酸高的為孕話危害是非常多的,可能會(huì)影響腎臟功能,期排容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,尿酸所以在日常生活中要注意對(duì)尿酸的高手控制。


尿酸高會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)
排尿酸高手的七種堿性水果對(duì)于尿酸高的患者來說,在生活中需要格外注意飲食,避免引發(fā)痛風(fēng),平時(shí)可以吃一些水果來降低尿酸數(shù)值,其實(shí)生活中就有七種堿性水果降尿酸,對(duì)此我們來詳細(xì)介紹一下。
- 1櫻桃:櫻桃含有花青素、紅色素等堿性物質(zhì),能夠幫助降低體內(nèi)的血尿酸水平,并可以促進(jìn)血液循環(huán),有助加快尿酸排泄,十分適合痛風(fēng)患者食用;
- 2西瓜:西瓜中幾乎沒有嘌呤成分,同時(shí)含有大量的水分還能健脾利尿,幫助尿酸快速排出;
- 3葡萄:葡萄是強(qiáng)堿性水果,能益氣血、健脾、利水等,主要是堿性水果不會(huì)含有嘌呤,可幫助痛風(fēng)患者排除多余的尿酸;
- 4蘋果:蘋果也是強(qiáng)堿性水果,可以有效防止尿酸在身體內(nèi)沉淀,而且蘋果性平,十分適合高尿酸者食用;
- 5桑葚:桑葚含黃酮,可以起到降低血清尿酸的作用,同時(shí)還能降三高;
- 6香蕉:香蕉中含有大量的鈉,可以有效防止出現(xiàn)尿酸沉淀現(xiàn)象,方便尿酸排出,尿酸高可以吃香蕉,但是注意控制進(jìn)食量;
- 7番石榴:番石榴可以起到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的作用,有效的降低尿酸含量,同時(shí)還具有軟化血管的作用。
以上七種堿性水果降尿酸還是比較有效的,另外在平時(shí)飲食上還可以多吃芹菜、苦瓜、白蘿卜、冬瓜、黃瓜、甘藍(lán)、卷心菜以及西紅柿等堿性蔬菜,對(duì)于降尿酸也有一定的作用。

孕婦降尿酸可以吃芹菜
一般尿酸偏高的患者吃堿性水果和蔬菜都可以起到降低尿酸的作用,但單憑這個(gè)就想達(dá)到降尿酸的目的,效果是微乎其微得,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥才行。
降尿酸水果第一名目前沒有降尿酸水果第一名的說法,只能說尿酸高的患者吃一些水果有降尿酸的作用,如獼猴桃、蓮霧、橙子、圣女果、榴蓮、蘋果等等。

吃獼猴桃能降尿酸
水果本身就屬于是低嘌呤食物,而降尿酸就是要吃低嘌呤和堿性食物,起到中和尿酸的作用,達(dá)到降低血液中尿酸濃度,減少痛風(fēng)發(fā)生次數(shù)的目的。
Tips:想有效的降尿酸可以選擇利尿食物,包括綠豆、赤小豆、荸薺、冬瓜、紅蘿卜、薏米、高粱米、蕎麥、小米等,這類食物能促進(jìn)尿液的排泄,使尿酸通過尿液形式排出體外。
孕期尿酸高改善偏方雖然孕期尿酸輕微偏高對(duì)胎兒發(fā)育影響不大,但如果偏高較多,對(duì)韻如自身腎功能會(huì)產(chǎn)生危害,常見的就是痛風(fēng)、腎功能損害等,會(huì)讓本就難熬的孕期更艱難,因此下面為大家整理了孕期尿酸高治療偏方,可供參考:
| 尿酸高偏方 |
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日常生活中,雖然控制飲食能對(duì)尿酸有一定改善作用,但為了避免其影響胎兒發(fā)育,建議孕產(chǎn)婦還是到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。以上偏方僅是輔助作用,不建議將其作為治病方法。









