葉酸(folic acid)也叫維生素B9,淺談是維生一種水溶性維生素,提供一碳單位和甲基,素對試管酸維生素與核酸,嬰兒氨基酸,響葉蛋白質和磷脂的吃對代謝關系密切,對體內DNA和RNA的淺談合成,細胞增殖和組織生長具有重要意義。維生


1992-2009年之間,素對試管酸維生素11072名妊娠婦女,嬰兒15950次妊娠通過食物調查問卷方式。響葉
對比服用不用劑量葉酸的吃對婦女流產的發生率得出結論:高劑量葉酸的服用與降低的流產率相關。
提高血液葉酸水平取決于劑量和時間等研究證明,淺談每日服用1片0.4mg葉酸,維生至少需要服用3個月,素對試管酸維生素紅細胞葉酸濃度才能達到預防NTDS的有效水平(1A)每日服用4mg葉酸,需要服用1個月以上(1A)。
對葉酸營養狀況相對較好的婦女,每日增補0.8mg葉酸,需要增補1個月的時間,紅細胞葉酸濃度才能達到有效預防NTDS的水平(1A)。
通過口服葉酸增補劑提高血液葉酸水平取決于基礎血液葉酸水平,增補劑量和增補時間。
神經管缺陷NTDS的胚胎發生特點正常情況下,人類的胚胎神經管在受孕后第21天開始閉合,至第28天完成閉合。
如果在此期間母體內葉酸水平不足,胎兒神經管閉合就可能會出現障礙,從而導致NTDS。
神經管缺陷NTDS發生預防時機由于胚胎神經管開始閉合時許多婦女并不知道已受孕,而得知受孕后再增補葉酸就錯過了預防NTDS的最佳時機。因此,增補葉酸應從孕前開始。
鑒于許多妊娠并非計劃之中,所以建議可能懷孕的育齡婦女均應每日增補葉酸。
葉酸的來源:
- 1綠色蔬菜:萵苣,菠菜,青菜等
- 2新鮮水果:橘子,草莓,櫻桃,香蕉,檸檬等
- 3動物食品:動物的肝臟,腎臟,禽肉及蛋類等
- 3豆類,堅果類食品:黃豆,豆制品,核桃,腰果等
- 3動物食品:動物的肝臟,腎臟,禽肉及蛋類等
- 3谷物類:大麥,米糠,小麥胚芽,糙米等
維生素D(vitamin D)為固醇類衍生物,能夠促進鈣,磷吸收,并能促進骨形成和骨吸收;近些年的研究發現在女性卵巢和男性睪丸內都存在維生素D受體。
- 1越來越多的研究表明維生素D能夠增強生育力
- 2刺激卵巢甾體激素生成,促進卵泡成熟,調節HOXA10基因的表達
維生素D對自然流產的影響
1、中度偏低的維生素D濃度與自然流產無關;
2、極度偏低的維生素D濃度對早期胚胎發育不利,增加自然流產風險。
維生素D對試管嬰兒的影響
一項薈萃分析納入11項維生素D與ART結局的隊列研究(包含2700名婦女),研究維生素D對ART妊娠結局的影響。
維生素E維生素E又稱生育酚,是體內重要的抗氧化劑;維生素E分為生育酚與生育三烯酚。
維生素E的主要功能:
- 1增強動物繁殖能力:促進垂體前葉性腺激素分泌,增強卵巢功能,使黃體細胞增大并增強孕酮的作用
- 2抗氧化清除自由基:消除脂肪及脂肪酸自動氧化過程中所產生的自由基,使細胞膜免受過氧化物的氧化損傷
- 3提高免疫力:通過抑制前列腺素-2和皮質酮的生物合成來促進體液免疫,細胞免疫和細胞吞噬作用
- 3調節相關酶的活性:抑制前列腺素,COX-2,PKC,磷脂酶A2
- 3調控相關基因的表達:通過加速清除自由基修復受損DNA
維生素E對生殖的影響
| 生育酚 |
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| 抗氧化 |
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