對于提高備孕中男性的男性精子質量，精氨酸的備孕作用較為顯著，但是吃文精氨酸的副作用也不小，為了避免大家在服用精氨酸期間出現一些副作用，熟知酸用藥者需明確精氨酸怎么吃且吃多少，精氨掌握正確的正確服用方法才能最大限度的避免出現一些不良反應。

詳解精氨酸的服用方法正確服用方法

精氨酸的正確服用方法介紹

提到精氨酸怎么吃這個問題，其實該藥物適合于早上空腹或睡前服用，男性這兩個時間段服用精氨酸都能起到很好的備孕效果，不過精氨酸每日吃一粒即可，吃文大家可根據自身情況選擇在早上空腹服用還是熟知酸臨睡前服用。

除了精氨酸怎么吃，精氨大家也要明確精氨酸吃多少，正確一般情況下成人每日對于精氨酸的服用方法服用劑量為3g左右最佳，小兒酌減。男性而如果是靜滴型的精氨酸，一般在15～20g/次，同時加入10%的葡萄糖中慢滴（大于4個小時）。

成人每日服用精氨酸的劑量在3g作用最佳

經常聽到有人問精氨酸能長期吃嗎這個問題，其實雖然長期服用精氨酸可能會導致其副作用的出現，但只要能正確的服用精氨酸，長期吃是有好處的，比如增加人體的肝臟功能，并減少肝類疾病的發病率。

值得一提的是，如果大家在服用精氨酸過程中出現一些不良反應，應立即就醫，并在醫生的建議下選擇是減少精氨酸的劑量還是停服該藥物。

精氨酸服用不正確易引發其副作用

此外，若提到試管可以吃精氨酸嗎？答案當然是可以的，精氨酸提高男性精子質量的功效在試管助孕中同樣有效，尤為適合于弱精癥、少精癥以及無精癥的男性。

Tips:

試管服用精氨酸也應在醫生的指導下服用，切勿擅自服用，一旦服用出現副作用，會影響做試管的進度，甚至還會引發一些疾病，對試管中的男性是非常不利的。

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